임신 중 음식1 임신 중 피해야 할 음식 리스트 최신기준 임신 중 피해야 할 음식 리스트 알아봐요.“좋다고 들은 음식이 실제로는 금기일 수 있습니다.” 임산부가 꼭 피해야 할 식품들을 과학적 기준에 따라 정리하였습니다.임신 기간은 태아의 건강과 성장뿐 아니라, 산모의 몸과 마음까지 많은 변화가 일어나는 특별한 시기입니다. 특히 섭취하는 음식 하나하나가 아기에게 영향을 미칠 수 있기 때문에, 식단 관리에 대한 고민이 깊어질 수밖에 없습니다. 하지만 인터넷에 떠도는 정보 중에는 사실과 다른 내용도 많아 무엇이 진짜인지 헷갈리는 경우가 많으실 텐데요. 이번 글에서는 2025년 최신 의료 지침을 바탕으로 임신 중 반드시 피해야 할 음식들을 구체적으로 정리해드리겠습니다. 꼭 알아두셔야 할 항목들이니 끝까지 읽어주시길 권해드립니다.목차1. 익히지 않은 생선 및 육류 2... 2025. 4. 18. 이전 1 다음
